Negli ultimi anni, i funghi e le piante adattogene hanno conquistato un posto d'onore nel mondo degli integratori alimentari. Considerati da molte culture antiche come veri e propri "super alimenti", e definiti tali anche dall'FDA (l'agenzia federale statunitense che si occupa della regolamentazione dei prodotti alimentari e farmaceutici), questi doni della natura offrono una gamma straordinaria di benefici per la salute.

I funghi sono stati usati da millenni in diverse tradizioni, dalla medicina tradizionale cinese agli antichi rimedi europei. I funghi che trovi all'interno degli integratori Astrofoodie - il Reishi, il Chaga, il Maitake, il Lion's Mane e il Cordyceps - sono particolarmente rinomati per le loro proprietà curative. Li abbiamo scelti con cura, insieme a piante speciali e spezie, con lo scopo di creare dei veri e propri elixir naturali per mente e corpo.

 

Reishi: il Fungo dell'Immortalità

Il Reishi, nome scientifico Ganoderma lucidum, è uno dei funghi più antichi utilizzati nella medicina tradizionale cinese, spesso soprannominato "il fungo dell'immortalità" per i suoi incredibili benefici per la salute e la longevità.

Ecco alcuni dei suoi maggiori benefici:

• Supporto per il sistema immunitario: il Reishi è noto per le sue potenti proprietà immunomodulanti. I polisaccaridi e i triterpeni presenti nel Reishi aiutano a rafforzare il sistema immunitario, aumentando la resistenza alle infezioni e alle malattie croniche. Questo fungo è particolarmente utile per chi vuole prevenire malanni e mantenere un sistema immunitario forte.

• Riduzione dello stress e miglioramento del sonno: questo fungo è apprezzato per le sue proprietà adattogene, che aiutano a ridurre lo stress e a promuovere il senso di calma. È spesso utilizzato per migliorare la qualità del sonno, favorendo un riposo più profondo e rigenerante.

Puoi provare i benefici di questo super fungo all'interno del nostro Jupiter Elixir.

 

Chaga: il Re dei Funghi per la Longevità e la Protezione Cellulare

Il Chaga, conosciuto come Inonotus obliquus, è un fungo che cresce prevalentemente sulle betulle delle regioni fredde, come la Siberia, la Finlandia e il Canada. Nel più antico manuale cinese di erboristeria e alimentazione, risalente al 2800 a.C. e intitolato "La Divina Materia Medica Classica dell’Agricoltore" (Shen Nong Ben Cao Jing), il Chaga, come il Reishi, è classificato tra le "erbe superiori". In questo antico trattato di Medicina tradizionale cinese si afferma che il Chaga "garantiva una condizione di salute eccellente e un alto livello di energia fino a un'età molto avanzata".

Da secoli, questo fungo è utilizzato nelle medicine tradizionali per le sue incredibili proprietà antiossidanti e curative. 

• Potere antiossidante: il Chaga è una delle fonti naturali più ricche di antiossidanti, in particolare il superossido dismutasi (SOD), che aiuta a combattere i danni causati dai radicali liberi. Questi antiossidanti proteggono le cellule dallo stress ossidativo, contribuendo a rallentare il processo di invecchiamento e a ridurre il rischio di malattie croniche.

• Supporto alla salute cellulare: grazie ai suoi composti attivi, il Chaga favorisce la rigenerazione cellulare e può avere effetti positivi sulla salute della pelle, del fegato e del sistema cardiovascolare. 

Il Chaga, inoltre, risulta un valido alleato per ridurre stress e stanchezza e migliorare la concentrazione.

Per una mente leggera e sogni tranquilli, puoi provare il nostro Jupiter Elixir che combina Chaga, Reishi e Cacao.

 

Maitake: il Fungo della Danza per il Benessere Immunitario e Metabolico

Il Maitake, noto anche come Grifola frondosa o Fungo della danza, ha origini nella medicina tradizionale giapponese e cinese, dove è stato utilizzato per secoli per le sue proprietà toniche e immunostimolanti.

• Supporto immunitario: il Maitake è ricco di beta-glucani, composti che aiutano a stimolare il sistema immunitario, rendendo il corpo più resistente alle infezioni e alle malattie. Studi scientifici hanno dimostrato che il Maitake può contribuire a modulare la risposta immunitaria, supportando il corpo nella lotta contro virus e batteri.

• Equilibrio metabolico:  questo fungo è anche noto per il suo effetto benefico sul metabolismo. Il Maitake può aiutare a regolare i livelli di zucchero nel sangue,
rendendolo utile per le persone con problemi di glicemia e per chi desidera mantenere un peso corporeo equilibrato. Alcune ricerche indicano che potrebbe
migliorare la sensibilità all'insulina, riducendo il rischio di sviluppare diabete di tipo 2.

Abbiamo pensato di racchiudere questo speciale alleato nella nostra miscela Terra Elixir, unendolo al Matcha cerimoniale e al Moringa, due piante ricche di antiossidanti che aiutano a regolare il peso corporeo. 

 

Lion's Mane: il Fungo del Cervello

Il Lion's Mane, conosciuto anche come Hericium erinaceus, è un fungo dalle lunghe spine bianche, famoso per i suoi benefici sul sistema nervoso e la salute cognitiva. Da secoli, questo fungo è utilizzato in Asia per migliorare la memoria, la concentrazione e la funzione cerebrale. Deve il suo nome alla somiglianza del corpo fruttifero alla criniera di un leone.

• Miglioramento della funzione cognitiva: il Lion's Mane è ricco di composti noti come erinacine ed ericenoni, che stimolano la produzione del fattore di crescita nervosa (NGF), una proteina cruciale per la crescita, la manutenzione e la sopravvivenza delle cellule nervose. Questo rende il Lion's Mane un potente alleato per migliorare la memoria, la concentrazione e le capacità cognitive.

• Supporto per la salute del sistema nervoso: oltre a migliorare la funzione cerebrale, il Lion's Mane è noto per il suo potenziale nel promuovere la rigenerazione delle cellule nervose danneggiate, offrendo un supporto naturale per la prevenzione di condizioni neurodegenerative.

• Proprietà digestive e probiotiche: questo fungo è noto per promuovere un'azione benefica e rigenerante soprattutto sulla mucosa gastrica. Grazie al sostegno alla flora batterica, viene spesso consigliato per sostenere l'apparato intestinale.

Puoi assumere giornalmente questo fungo, in aggiunta ai benefici degli ingredienti ayurvedici tipici del golden milk, grazie al nostro Venus Elixir, che ti aiuterà a mantenere mente ed intestino in salute.

 

Cordyceps: Energia e Resistenza al Massimo

Il Cordyceps è un fungo parassita che cresce principalmente sugli insetti nelle regioni montuose del Tibet e della Cina. È stato utilizzato per millenni nella medicina tradizionale cinese per migliorare l'energia, la vitalità e la resistenza.

• Aumento dell'energia e delle prestazioni fisiche: il Cordyceps è particolarmente noto per la sua capacità di migliorare le prestazioni atletiche. Questo fungo aumenta la produzione di adenosina trifosfato (ATP), la principale fonte di energia cellulare, migliorando così la capacità aerobica e la resistenza fisica. È spesso utilizzato dagli atleti per potenziare l'energia e ridurre la fatica.

• Supporto per la salute respiratoria: questo fungo è anche riconosciuto per il suo effetto benefico sul sistema respiratorio. Aiuta ad aumentare l'assorbimento di ossigeno nei polmoni, migliorando la funzione polmonare e contribuendo a una migliore resistenza durante l'attività fisica.

• Azione anti-cortisolo: diversi studi suggeriscono che il Cordyceps può ridurre i livelli di cortisolo, aiutando così a mitigare gli effetti negativi dello stress cronico. Questo effetto anti-cortisolo contribuisce a migliorare il benessere generale, riducendo la fatica, migliorando la qualità del sonno e potenziando le difese immunitarie.

Unito all'Ashwagandha, pianta nota per le sue proprietà rilassanti, rigeneranti e anti-cortisolo, e alla Rhodiola, conosciuta per la sua capacità di migliorare la
resistenza allo stress fisico e mentale, crea il nostro Pluton Elixir, un integratore perfetto per allontanare lo stress e ridurre la fatica quotidiana. Vero e proprio boost energetico per mente e corpo, è adatto anche agli sportivi che desiderano migliorare le proprie prestazioni atletiche.

 

Come integrare Funghi e Piante Adattogene nella tua vita

Gli integratori Astrofoodie permettono di assumere questi super alimenti sfruttandone al massimo i benefici grazie alla combinazione con spezie e piante adattogene che ne esaltano le proprietà.

Tutti i nostri Elixir possono essere assunti con acqua calda, latte di proprio gradimento (vaccino, di soia, d'avena, ecc) o all'interno di smoothies o
altri preparati, con 4 gusti che ti sorprenderanno!

(ps: sono tutti senza zuccheri, noi li adoriamo con quello di cocco, ma puoi dolcificarli a piacere).

 

Perchè scegliere di assumerli

I funghi e le piante adattogene sono molto più che semplici ingredienti alimentari: sono veri e propri elisir di lunga vita, utilizzati da millenni per migliorare la salute e il benessere.
Incorporare questi super alimenti nella tua routine quotidiana può aiutarti a gestire lo stress, migliorare l'energia e sostenere il tuo sistema immunitario, contribuendo a una vita più sana ed equilibrata.

Sperimenta gli integratori Astrofoodie che racchiudono i benefici millenari di questi rimedi naturali e scopri come possono trasformare la tua salute e il tuo benessere, oggi come migliaia di anni fa.